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Jour 1

Jour 2

De Ngadi à Jagat
Montée dans des champs en terrasses jusqu'à la crête de  Bahun Danda. Déjeuner. Les champs de maïs remplacent les rizières. Descente durant 30 minutes, traversée d'une petite rivière et continuation jusqu'à Syange Bazar. Après 2 heures de marche le sentier traverse la Marsyangdi et montée à Jagat, 1300m.
¡ 5,5 heures de marche
 

Jour 3

De Jagat à Dharapani
Montée jusqu'à la vallée de Tal, 1700m ; nous entrons en pays bouddhiste marqué par des murs à prières et drapeau. Cascades. Déjeuner. Passage d'un pont suspendu et le sentier grimpe dans une gorge étroite jusqu'à Dharapani, 2000m, village gurung et mananghi de religion bouddhiste.
¡ 5 heures de marche
 

Jour 4

De Dharapani à Chame
Montée douce jusqu'à Khodo. Déjeuner. Marche dans la forêt jusqu'à Chame, village très commerçant de culture tibétaine. Petit monastère bouddhiste. Source d'eau chaude. Vue sur le Manaslu.
¡ 5,5 heures de marche
 

Jour 5

De Chame à Pisang
Traversée d'une belle forêt. Vergers. Continuation sur la rive gauche de la Marsyangdi. Murs de prières. La vallée s'élargit. Pisang, 3300m, village mananghis partagé en 2 parties. Le village du haut est typique de la vallée avec ses maisons aux toits en terrasses surmontées de drapeaux à prière. Très belles vues sur les Annapurna, le Pisang Peak.
¡ 5 heures de marche
 

Jour 6

De Pisang à Gyaru
Journée d'acclimatation à l altitude. Du vieux village de Pisang montée très raide dans une forêt de pins jusqu'à un col marqué par des murs à mani. Une des plus belles vue sur les Annapurna et la vallée de Hongde. Pour les plus courageux continuation jusqu'au camp de base du Pisang peak à 4300m. Du CB la vue est panoramique et s'étend du Lamjung  himal aux Annapurna ,le Ganja himal , le très beau Tilicho peak et les Chulu au loin. Dans cette zone inhabitée de haute montagne vous aurez peut être la chance de croiser un troupeau de mouflons ou des daphnés, faisans de l’Himalaya. Descente et sentier à flanc de colline pour rejoindre le joli village de Gyaru. Hors du sentier de trek il a gardé toute son authenticité.
¡ 7h1/2 heures de marche
 

Jour 7

De Gyaru à Manang
Le sentier monte doucement à flanc de colline surplombant la vallée de Hongde il nous conduit au deuxième village isolé de Ngawal. Vues sur les Annapurna II,IIIet IV tout au long de la journée. De là descente à Hongde ou se trouve l'aéroport de Manang et continuation le long de la rivière Marsyangdi jusqu'à Manang, 3300m.
¡ 4 heures de marche
 

Excursion au lac Tilicho
Ces trois journées sont sportives, il faut de 6 à 7 heures de marche.
Montée très raide à 4000m par un sentier escarpé et redescente au camp de base du Tilicho.
Le lendemain montée au lac turquoise du Tilicho, 4919 m et retour au Camp de base.
Le quatrième jour longue marche pour rejoindre Yakkharka sur le sentier du Thorong pass.
 

Jour 12

De Yakkharka à Phedi
Montée lente jusqu'au pied du col de Thorong. Le cirque de Purkung Himal proche est assez austère, la grande journée approche.
¡ 3 heures de marche
 

Jour 13

De Phedi à Jharkot
Départ très tôt le matin pour l'ascension du Thorong La. Neige dès Novembre. La fin de l'ascension est plus douce. Col de Thorong La, 5400m. Déjeuner froid. Vue sur les pics du Thorong, de Pisang et de Manang et le Nilgiri. Muktinath est pour les Hindous le site le plus sacré du Népal. Ensemble de temples et de sanctuaires hindouistes. La descente difficile et longue parait interminable mais vaut la peine d’être prolongée selon la forme du groupe jusqu'à Jharkot, 4100m.
¡ De 8 à 12 heures de marche
 

Jour 14

De Jharkot à Thinigaon
Nous sommes au Mustang, pas dans la partie réglementée par des permis mais dans le district du Mustang. Le monastère de Jharkot prend l’allure d’une forteresse qui domine la vallée par sa position. Nous descendons vers la large vallée de la Kali Gandaki par le sentier classique au début que nous quittons ensuite pour nous diriger vers la Panda Khola. Déjeuner dal bhat dans une authentique maison Takali. Nous devons retrouver le sentier classique jusqu’à Thinigaon. Il faut goûter le jus de pomme et le cidre.
¡ 6 heures de marche
 

Jour 15

De Thinigaon à Tukuche
Le village de Thinigaon fournit Jomsom en main d’œuvre. Nous sommes à présent en plein dans la zone de la Kali Gandaki cultivée de pommiers. Nous passons le lac sacré de Dhumba puis par un petit col nous basculons sur la vallée de Dhumba, un véritable verger d’arbres fruitiers. Le sentier prend de la hauteur et domine Marpha. Nous gagnons le camp de réfugiés tibétains de Chhairo ou nous mangeons si c’est ouvert dans le restaurant du monastère. Toujours rive gauche, nous descendons le long de la rivière, avant de la traverser. Pour rejoindre Tukuche.
¡ 5 heures de marche
 

Jour 16

De Tukuche à Lete
Le sentier traverse parfois le large lit de la rivière ; forêt d’argousiers dont les habitants font du jus que vous pouvez goûter dans les lodges. Nous avons une vue fantastique sur la gigantesque cascade de glace du Dhaulagiri et sur le Nilgiri dans toute sa hauteur, hors du sentier habituel.
¡ 5 heures de marche
 

Jour 17

De Lete à Tatopani
Cascades, forêts de pins ; la vallée se resserre. Descente jusqu'à Tatopani. On quitte la région des Takhalis. Les habitations changent d'aspect. Tatopani, 1150m, est une halte agréable pour ses sources d'eau chaude.
¡ 6 heures de marche
 

Jour 18

De Tatopani à Ghorepani
Traversée de la Kali Gandaki et montée très raide à travers une forêt jusqu'à une brèche rocheuse. Vue sur le Dhaulagiri. Longue journée jusqu'à Ghorepani, 2900m.
¡ 7 heures de marche
 

Jour 19

De Ghorepani à Birethanti
Montée matinale jusqu'à Poon Hill, crête d'où l'on a une très belle vue sur la chaîne de l'Himalaya. Très longue descente en escalier jusqu' au village de Birethanti.
¡ 6 heures de marche
 

Jour 20

De Birethanti à Kathmandu
Courte marche jusqu'à la route puis bus pour Pokhara et Kathmandu