Au réveil un porteur vous sert une tasse de thé. Vous pouvez ensuite faire votre toilette, puis prendre le petit déjeuner préparé par le cuisinier et son aide. Vers 8h du matin la marche commence, chacun à son allure. Tout le monde se retrouve pour le déjeuner, occidental ou népalais. Après un moment de détente la marche reprend jusqu'au camp du soir, déjà établi par les porteurs qui ont précédé le groupe. La marche a duré entre 5 et 7 heures.


Nourriture
Le petit déjeuner consiste habituellement en thé, chocolat chaud, toasts, beurre, confiture, oeufs et céréales. Les déjeuners et diners varient chaque jour. Ils sont composés de salades, salami, oeufs, fromage, pommes de terre frites, poissons, poule au riz....